Если вы замечали, что в определенные моменты жизни начинаете тяготеть к конкретному цвету (в одежде, интерьере, выборе предметов быта и прочем), эта статья для вас. Цвет сигнализирует о том, что интуитивно вас волнует, помогая справиться с некоторыми проблемами. Попробуйте понять его сигналы и скорректировать ситуацию.
В настоящее время научно доказано, что различные цвета и их производные способны вызвать у человека различные эмоциональные состояния, например: радость, грусть, беспокойство, меланхолию и др. Кроме того, оттенки одного и того же цвета могут задавать разный эмоциональный тон.
Замечено, что в теплых оттенках больше «жизни», они активизируют деятельность; холодные релаксируют, располагают к отдыху. Считается, что наиболее благоприятны те мягкие светлые оттенки трех главных цветов спектра – красного, желтого и синего, которые существуют в природе. Важную информацию о влиянии цвета на человека приводит Р. Хен в книге «Азбука цветов».
- Так, красный цвет символизирует, с одной стороны, любовь, огонь, силу, а с другой стороны – вражду, опасность.
- Желтый цвет – цвет золота, света, жизни.
- Оранжевый ассоциируется с теплом, радостью, солнечным светом.
- Фиолетовый цвет, мрачный и торжественно-роскошный, говорит о величии, достоинстве и великолепии.
- Синий цвет символизирует небо, вечность, а также доброту и верность.
- Зеленый – цвет травы и листьев, выражает надежду, мир и покой.
- Белый цвет представляет собой синтез всех цветов, является символом целомудрия, чистоты, добродетели.
- Черный считается нейтральным цветом, символизирует серьезную торжественность, часто скорбь и траур.
Многочисленные исследования отечественных и зарубежных авторов позволяют определить степень воздействия различных цветов и их производных на психофизиологическое состояние человека.
Цветовые знаки и их значение
Активное привлечение в свою жизнь красного означает, что вам не хватает уверенности. Он пробуждает энергию и придает сил, зажигает искорку страсти и добавляет энтузиазма в делах.
Если чувствуете постоянное внутреннее напряжение, нервничаете, не удивительно, что вас тянет ко всему синему и голубому. Это антистрессовые цвета, окружая себя которыми вы подсознательно ищете успокоения и расслабления.
Оранжевый — спасательный круг для тех, кто находится в депрессии, мрачном расположении духа, испытывает упадок сил, избегает людей. Цвет радости непременно повысит настроение и вернет вкус к жизни, разбудит потенциал и вызовет желание творить.
Тяга к зеленому свидетельствует об эмоциональной усталости. Возможно, вы давно не отдыхали или разладились личные отношения. Зеленый гармонизирует чувства, способствует взаимопониманию, умиротворяет и дает возможность взглянуть на происходящее со стороны, не включая эмоции.
Если хочется новизны, впечатлений, рассеяно внимание, вы переживаете неприятный инцидент, на помощь придет солнечный желтый. Он поднимает настроение, позволяет сосредоточиться и открывает новые идеи.
Благородный коричневый — цвет земли. Это поиск опоры, поддержки, стремление преодолеть стеснение или принять правильное решение. Вам необходима защита и ощущение, что вы крепко стоите на ногах.
Цветотерапия при плохом настроении
Как влияет на настроение красный цвет
Алый наряд — отличный способ себе понравиться. В этом цвете стоит отправиться на волнующее свидание или важную встречу. Красный акцент (сумка, пояс, туфли) прибавит смелости и собранности, и ситуация не выйдет из-под контроля.
В отношениях с любимым человеком мало огня — подкиньте красного в спальню. Это могут быть декоративные подушки, постельное белье или абажур.
Если вы имеете привычку откладывать дела на завтра, вложите неприятные задания в красный ящик — он будет побуждать скорее с ними разобраться.
Однако красный цвет, согласно мнению психологов, требует особо осторожного отношения к себе. Главное воздействие, которое чистый красный цвет оказывает на человека, – возбуждающее и стимулирующее, он является «допинговым» средством.
Дыхание и пульс человека, долгое время наблюдающего красный цвет, изменяются. При кратковременном воздействии красного цвета у человека повышается работоспособность, но длительное использование насыщенного красного цвета приводит к утомлению и снижению работоспособности.
Синий цвет и психологическое состояние человека
Синий ассоциируется с надежностью и профессионализмом. Собираясь на собеседование, наденьте строгий синий костюм. Если предстоит выступать на публике и нужно ясно излагать мысли, добавьте к своему облику бирюзы (бусы или шарфик, например).
Синий цвет – спокойный, пассивный, под его воздействием снижается работоспособность, возникает состояние созерцательности и размышления. Однако затененный, тусклый синий цвет порождает чувство страха, ощущение потерянности.
Влияние оранжевого цвета на настроение
Используйте оранжевые детали (скатерть на столе, свечи, ваза с цветами, блюдо с апельсинами) для оформления помещения, в котором проводятся дискуссии, куда приходят гости. Этот цвет помогает наладить контакт, улучшает способность к общению, поддерживает непринужденную атмосферу.
Оранжевые элементы на рабочем месте стимулируют творческое вдохновение и мыслительную деятельность.
В целом оранжевый цвет производит радостное впечатление, вызывает положительные эмоции, стремление к движению, активизирует деятельность человека. При условии непостоянного воздействия благоприятно влияет на работоспособность. Светло-оранжевый цвет наиболее благоприятно действует на детей, повышая их настроение.
Зеленый цвет и человеческая психика
Смотреть на зеленое полезно для психики. Разводите цветы дома. Принесите растения в горшках на работу и переводите на них взгляд в свободные минуты. Посещайте парки, скверы.
Витаминная порция салата с добавлением различной зелени на ужин принесет пользу и телу, и душе. Если впереди трудный, нервный день, подберите из гардероба зеленую вещь.
Зеленый цвет, по мнению психологов, является самым благоприятным цветом для человека, на многих людей он оказывает успокаивающее и целительное воздействие. Доказано, что этот цвет располагает к легкому, непринужденному общению, способствует отдыху, положительно влияет на кровяное давление, вызывая ощущение гармонии и способствуя релаксации.
Желтый
Желтый связан с интеллектом. Лимоны, бананы, желтые фрукты и перец в меню способствуют концентрации внимания.
Желтый в рабочем пространстве приведет мысли в порядок, и все дела будут разложены по полочкам. Чтобы лучше думалось, разбавьте желтым убранство кухни или кабинета.
Желтая одежда настроит на доброжелательное отношение к окружающим, и мириться после ссоры будет легче.
Желтый цвет, цвет оптимизма, психологи соотносят с динамической энергией. Он ассоциируется с солнечным светом, способствует созданию хорошего настроения, выражает освобождение, психологическую способность к раскрытию. Необходимо отметить, что нежные оттенки желтого цвета быстрее других цветов гасят негативные эмоции.
Коричневый
Коричневый цвет относят к спокойным и сдержанным цветам, которые вызывают ощущение тепла, способствует созданию миролюбивого настроения. Это цвет надежности и здравого смысла. Однако необходимо быть осторожным в выборе коричневого цвета, так как некоторые его оттенки способны вызвать отрицательные эмоции.
Например, исследователи заметили, что тусклый, даже мрачный коричневый цвет предпочитают люди, попавшие в конфликтную ситуацию. В этом случае предпочтение коричневого цвета означает пониженный жизненный тонус.
Если вы принимаетесь за новый проект и волнуетесь, оденьтесь в насыщенно-коричневое, чтобы почувствовать свою неуязвимость.
Снижает нервозность работа в саду с землей: копка, высаживание растений.
Чтобы взбодриться, поешьте горького шоколада. Вас поддержит не только вкус, но и цвет.
Прибегайте к помощи цвета и вносите гармонию в свою жизнь. Радужное настроение приятнее серых будней.
Черный цвет
Черный цвет, по мнению психологов, выражает агрессивное упрямство, психологическую защиту. В психологии существует мнение, что черный цвет выбирают люди, которые сознательно восстают против своей судьбы.
Постоянный выбор черного свидетельствует о наличии кризисного состояния и характеризует агрессивное неприятие мира или себя.
Всем известен тот факт, что в больших количествах черный цвет угнетает, резко снижая настроение и работоспособность. Вместе с тем, он может быть и динамичным, способствовать пониманию, придавать достоинство.
Кстати, психологи убеждены, что предпочтение белого и черного цветов в большинстве случаев замечено у людей, испытывающих психологический кризис, а также у детей пубертатного возраста.
Оставьте комментарий